gracias Xripox por la ayuda, paciencia y por los links que voy a echar un vistazo.
en lo k dice respecto a los distros de linux, he visto que el mandriva es poco hablado en los foros españoles. a mi me gustó, tiene algo parecido al win 7. si nunca te ha interesado, te invicto a echarlo un vistazo y seguro que como entendendor sacarás mejores conclusiones k yo.
vengo a ver k puedo hacer para mantener el win7, si no lo consigo recuperar, tendre que reinstalar otra vez.
otra vez muchas gracias a todos
saludos