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Ver la Versión Completa : Exfumadores - Cuadro de honor



Jalopina
02/01/2006, 22:13
Aquí un pequeño homenaje para los que han conseguido dejar de fumar o lo están intentando.
No tengáis en cuenta el orden en la lista, todo el mundo es importante.
Gracias a Carajillo por la colaboración.:beso:
Puede que las fechas no estén bien, he sacado lo que buenamente he entendido en algunos caso. Si alguno la quiere especificar mejor o corregir que avise y ya se la corrijo.
Si alguien quiere pasar a formar parte de este cuadro, que cuente su experiencia en alguno de los hilos abiertos o creando el suyo propio ;).

<tbody>
EXFUMADOR
DESDE


NEBOT
1996 ó 97


PINCELES
OCTUBRE 2005


PERRY
11 DICIEMBRE 2005


MANUANDREA
SEPTIEMBRE 2005


DECO
JUNIO 2005


KIKOMOL
18 JULIO 2005


OTRAVEZNO
VARIOS AÑOS


CUTRI007
2003


PAKO
2003


RIMIMILI
21 NOVIEMBRE 2005


BOUZINHAS
ENERO 1999


EB3
27 DICIEMBRE 2005


DECOR41
27 DICIEMBRE 2005


CLONNICO
27 DICIEMBRE 2005 (recaida)


JOTAEME
2002


BENDER034
SEPTIEMBRE 2004


POPI2001
1 JUNIO 2004


ELVIS69
2 ENERO 2006


ATLETICO
1986-87


SAKI
10 ENERO 1997


PUERTO
12 FEBRERO 2004


JOVE
25 OCTUBRE 2005


ROKKO_PORN
1 ENERO 2006


PIYEI
9 ENERO 2006


PERSANIL
ENERO 2005


MK0
10 MARZO 2005


TITO (y esposa)
14 ENERO 2006


COSTA65
13 ENERO 2006 (recaida) 14 ABRIL 2007


ASPA
2005


ATMEL1905
13 ENERO 1992


AZORES
SEPTIEMBRE 2004


RIVO
2004


JIMI64
22 ENERO 2006


INMOBO
1 ENERO 2006


VIVALES2
27 FEBRERO 2002


HJKL
2 NOVIEMBRE 2003


ZURDODJ
9 ENERO 2006


DARKSIDE
1 ENERO 2006


JAPE
20 DICIEMBRE 2005


RONCOMOVIL
JUNIO 2005


KISWE
15 JUNIO 1998


POTETOBETACO
1 ENERO 2006


ZARAUTZ
1 NOVIEMBRE 2005


MARCINHO
8 MARZO 2006


ZODIAC21
ENERO 2000


ELVERGE
SEPTIEMBRE 2004


IESADO
2000


PACG
21 ENERO 2005


MIKE63
MAYO2005


JULIO15
26 ENERO 2005


ECLIPSE
20 SEPTIEMBRE 2005


PICHOCO
2002


CARLINHOMS
ENERO 2000


BATMAN31 Y ESPOSA
DICIEMBRE 2004


TRUENOVELOZ
15 MAYO 2006


SAGITAYO
12 DICIEMBRE 2004


MISTER-EDU
SEPTIEMBRE 2005


KRS5323
27 JUNIO 2006


DM101
18 ENERO 2006


PALADIUN Y ESPOSA
5 JUNIO 2006


MANELTV
11 NOVIEMBRE 2003


SUN
1 SEPTIEMBRE 2006


ABRIL
1 FEBRERO 2005


RUMIOLER
21 OCTUBRE 2006


RASA
11 AGOSTO 2006


CHOCOLATE
8 MARZO 2003


LOKA_POR_SMS
1 ENERO 2006


ARFAZ
FEBRERO 06


DECEPCIONADO Y ESPOSA
28 DICIEMBRE 2005


JORDI XP
5 OCTUBRE 2006


MASCOP
1993


ERGOT
23 JULIO 2006


CHABOLO
SEPTIEMBRE 2006


MANOLO53
20 NOVIEMBRE 2003


CUBANITO
15 DICIEMBRE 2006


MANUKOBE
15 JUNIO 2002


COPO11
24 OCTUBRE 2001


MASKA
10 ENERO 2007


CASCARINO
MARZO 2005


POPI2001
1JUNIO 2004


DUMP
16 MARZO 2007


LAGARTO
2000-01


BRUTO52
30 JUNIO 1991


PE.TARDO
3-4 ENERO 2000


ERPEPE_88
14 MAYO 2006


THORNADO
18 MAYO 2007


DONVITO2
28 MARZO 2007


MOMOCITRO
3 SEPTIEMBRE 2006


CHAPA2
1 MAYO 2003


MAGUINET
1 JULIO 2000


JTA
2001


GRANADA18005
DICIEMBRE 2007


SERA
2000-01


MAEDESOMO
1 ENERO 2008


QUOVADI
10 ENERO 2008


ONO
2007


MANOLITO
12 DICIEMBRE 2007


SCOOTY
12 DICIEMBRE 2007


MASAVILC
2002


MARIANETE
14 DICIEMBRE 2006


ZARACHUS
2002


JULIA
DICIEMBRE 2007


FABLA
18 MARZO 2008


SALVAU
19 ENERO 2009


JMSL23
1 ENERO 2009


KARBIKO
28 ABRIL 2009


END
15 JULIO 2006


EMILIO_49200
2 FEBRERO 2009


CARLOSPORTO
MARZO 2009


JMRC
21 SEPTIEMBRE 2009


PEPEPEREZ52
2 DICIEMBRE 1981


KIKA
1 ENERO 2010


GUARDARROPA
9 OCTUBRE 2009


KSAL
FEBRERO 2010 ??


CARAPAN
7 MARZO 2010


MIRMO5
MAYO 1996


MPINTO
2002


JABAT
VERANO 2010


PLATON
1 ENERO 2011


CARLOS_PT
MAYO 2009


CUTRI007
3 ENERO 2011


COLOMBO
6 MARZO 2009


SEKU
FEBRERO 2007


EL DIABLO
2 ENERO 2011


TREBOL
1 FEBRERO 2011


KIMIBURGOS
28 SEPTIEMBRE 2011


SCORPIJLC
30 AGOSTO 2010


ESOSKAR
MARZO 2012


PPT
MARZO 2012


CHIPI5
MARZO 2013


NO-DOYUNA
MAYO 2002


IZARO
ABRIL 2012


LUCES11
22 SEPTIEMBRE 2013


DEIXAQUEXA
14 FEBRERO 2005


MOGOLLON
1992


COCACOLO
ENERO 2011


VINIEGRAS
1998


DU3ND3C1LL0
2014


VURKOLAK
2014


TUXA
12 AGOSTO 2009


MIKI--
1 MAYO 2019


GARPEP
2004


RADARWTF99
2013


POLIFA
1997

</tbody>

eb3
02/01/2006, 23:50
muy buena idea esta jalopina asi podemos ir viendo los dias que pasamos sin humos jejejeje ami me tienes que poner dos dias menos jejeje

un cordial saludo

Jalopina
03/01/2006, 01:46
muy buena idea esta jalopina asi podemos ir viendo los dias que pasamos sin humos jejejeje ami me tienes que poner dos dias menos jejeje

un cordial saludo

Ok te pongo entonces el día 26.
He ido leyendo los post donde contáis qué día lo dejásteis y me lio con las fechas jeje.

Saludossss.

eb3
03/01/2006, 04:08
no pasa nada jalopina pon el clonico yo y el decor 41 el dia 27 que creo que ellos empezaron ese dia si no me equivoco y asi lo tendremos controlado los tres jejejeje

un cordial saludo

Bender034
03/01/2006, 19:56
Muy buena idea Jalopina.

Mi fecha fué en Septiembre, el verano lo pasé fumando :diablo:

El dia no lo recuerdo, no me importa.

DECO
06/01/2006, 13:39
OK, buena idea ;)

Rimimili
08/01/2006, 22:24
A ver si el personal se anima y aumentamos esta lista hasta que se salga de la pantalla!! :D:D

elvis69
09/01/2006, 00:08
vaya veo k ya me has incluido, bueno espero poder seguir en ella durante mucho tiempo, que todavia es muy pronto para cantar victoria
salu2

eb3
09/01/2006, 00:29
de los que estamos en la lista esta no puede ni deve salir nadie nunca es mas como dice el compi rimimili la lista se tiene que salir del foro jejejeje y todo el que entre en ella no debe salir de ella

un cordial saludo

Jalopina
09/01/2006, 02:20
vaya veo k ya me has incluido, bueno espero poder seguir en ella durante mucho tiempo, que todavia es muy pronto para cantar victoria
salu2

Sip, te incluyo porque cumples los requisitos, contar tu historia y dejar de fumar (aunque sean pocos días ya eres exfumador).
Tu ahora solo procura contar tus experiencias y no volver a caer en la tentación, así seguirás en la lista ;) .



de los que estamos en la lista esta no puede ni deve salir nadie nunca es mas como dice el compi rimimili la lista se tiene que salir del foro jejejeje y todo el que entre en ella no debe salir de ella

un cordial saludo

Eso mismo, espero no tener que quitar a nadie :D .

Saludos a los dos.

Bender034
09/01/2006, 09:05
Esta muy bien. Muy buena idea.

No os descuideis, que en momentos de debilidad aparece el :diablo: con un Marlboro en la mano.


Sed buenos :angel: y cuando os entren ganas, poneos el chandal y a correr media hora, vereis como se os pasan :saltador:

mk0
14/01/2006, 03:04
Gracias por incluirme, Jalopina.
Para los que tienen miedo a dejar de fumar, estuve durante 20 años fumando del orden de 2 paquetes al dia, deje de fumar y no me costo tanto como podeis pensar, Si quereis dejar de fumar, se puede, no le tengais tanto miedo.

Jalopina
14/01/2006, 03:29
Gracias por incluirme, Jalopina.
Para los que tienen miedo a dejar de fumar, estuve durante 20 años fumando del orden de 2 paquetes al dia, deje de fumar y no me costo tanto como podeis pensar, Si quereis dejar de fumar, se puede, no le tengais tanto miedo.

No hay de qué, es el pequeño agradecimiento a los que váis contando vuestras experiencias y animando.

Así que gracias a tí. ;)

Aprovecho para decir que perdonéis si no os incluyo en la lista, porque a veces se me puede pasar alguien.

Si no os encontráis y habéis comentado algo de vuestra experiencia como exfumadores, decidmelo aqui y asi os incluyo.

Saludos. :hola:

piyei
15/01/2006, 20:43
Perfecta la fecha en mi caso,wapetona,gracias por la iniciativa y por la atencion que nos prestas aqui y en otros foros....bsos y salu2

Pd. hoy una semanita sin humo....

Jalopina
15/01/2006, 21:20
Perfecta la fecha en mi caso,wapetona,gracias por la iniciativa y por la atencion que nos prestas aqui y en otros foros....bsos y salu2

Pd. hoy una semanita sin humo....

Gracias a tí por contar tu experiencia. A seguir así de bien piyei!!! :saltador:

Saludos :beso: .

PD: Hoy además estrenamos nueva imagen jeje:D .

eb3
15/01/2006, 21:48
este luck jalopina queda muy wapo jejejejeje eso si los que cojan el tabaco esperemos que no que lo digan que asi le curramos jejejejeje haber si se llena esa lista

un cordial saludo

Jalopina
15/01/2006, 22:14
este luck jalopina queda muy wapo jejejejeje eso si los que cojan el tabaco esperemos que no que lo digan que asi le curramos jejejejeje haber si se llena esa lista

un cordial saludo

jajaj quitamos el mono a golpes no? :diablo: :D

Bueno el look me gusta más le dí unos retoques, lo que mis nulos conocimientos permiten claro :rolleyes: .

Saludos.

aspa
16/01/2006, 19:22
Hola amigos soi un español viviendo en belgica (perdon por la escritura) pues referiente a lo de dejar de fumar para mi era impossible pero fin del año passado tube un problema de garganta despues de un mes de examemens me anunciaron que tenia 2 pequeños canceres pues despues de los tratamientos que estoiaciendo ja e dejado de fumar y sin dificultad como loe leido mas arriva es en la cavaza que se pasa, asi que amigos dejarlo para vuestra salud y la de buestra familia.
Saludos des de Belgica

Jalopina
16/01/2006, 19:31
Hola amigos soi un español viviendo en belgica (perdon por la escritura) pues referiente a lo de dejar de fumar para mi era impossible pero fin del año passado tube un problema de garganta despues de un mes de examemens me anunciaron que tenia 2 pequeños canceres pues despues de los tratamientos que estoiaciendo ja e dejado de fumar y sin dificultad como loe leido mas arriva es en la cavaza que se pasa, asi que amigos dejarlo para vuestra salud y la de buestra familia.
Saludos des de Belgica

Muchas gracias por contar tu experiencia aspa. Espero que todo te vaya muy bien y sigue así sin fumar :saltador: .

Saludos :hola:

atletico
17/01/2006, 14:23
Jalopina; espero que lo sigas llevando bien, así como todos los que hayais decidido dejar el "chupete humeante". Por mí larga experiencia sin tabaco, os puedo decir que SE PUEDE VIVIR SIN TABACO y eso de que los peores intolerantes somos los ex-fumadores creo que es una autentica farsa pues hasta ahora no me he encontrado absolutamente con nadie que haya dejado de fumar en mí presencia y todos los conocidos saben que no fumo pero nadie me respeta y encima que me trago SUS HUMOS, tambien me apestan mis ropas y si digo algo estoy loco. No soy nadie para decirle a la gente lo que debe de hacer, creo que todos son mayorcitos, pero deberian de darse cuenta que molestan y que los intolerantes son los fumadores que solo piensan por ellos. Saludos a todos los que lo habeis conseguido y a los que estais en ello solo una cosa: cuesta mucho esfuerzo dejarlo pero no es imposible, solo teneis que poner una muy buena dosis de vuestra parte y lo conseguireis.Salu2

Jalopina
17/01/2006, 16:18
Jalopina; espero que lo sigas llevando bien, así como todos los que hayais decidido dejar el "chupete humeante". Por mí larga experiencia sin tabaco, os puedo decir que SE PUEDE VIVIR SIN TABACO y eso de que los peores intolerantes somos los ex-fumadores creo que es una autentica farsa pues hasta ahora no me he encontrado absolutamente con nadie que haya dejado de fumar en mí presencia y todos los conocidos saben que no fumo pero nadie me respeta y encima que me trago SUS HUMOS, tambien me apestan mis ropas y si digo algo estoy loco. No soy nadie para decirle a la gente lo que debe de hacer, creo que todos son mayorcitos, pero deberian de darse cuenta que molestan y que los intolerantes son los fumadores que solo piensan por ellos. Saludos a todos los que lo habeis conseguido y a los que estais en ello solo una cosa: cuesta mucho esfuerzo dejarlo pero no es imposible, solo teneis que poner una muy buena dosis de vuestra parte y lo conseguireis.Salu2

Llevas toda la razón atletico. Grandes palabras.

Yo lo llevo muy bien, porque nunca he fumado :risa: .

Muchas gracias por tus palabras, espero que por lo menos hagan reflexionar ;) .

Saludos. :hola:

atletico
17/01/2006, 20:37
Pues si nunca has fumado, NO CAIGAS NUNCA EN LA TENTACION de coger un jodio "cigarrete", hay en esta vida cosas mucho mas buenas que un Marlboro(era el que me gustaba)y además, no sabeis lo que lo agradece el bolsillo,jeje.Salu2

eb3
17/01/2006, 20:40
pues si que lo agradece si yo fumaba lm y tambien me ahorro una pasta ala semana jejejeje ademas del ahorro el cuerpo lo tengo mucho mejor sin tos ni malos olores ni na de na jejejeje

un cordial saludo

Atmel1905
17/01/2006, 20:52
Hola Jalopina, a ver si me puedes meter a mi tambien en el ranking ,pues el dia 13 de este mes de Enero ha hecho 14 años que lo dejé, y cada día estoy más contento.
Salu2

Jalopina
17/01/2006, 21:17
Hola Jalopina, a ver si me puedes meter a mi tambien en el ranking ,pues el dia 13 de este mes de Enero ha hecho 14 años que lo dejé, y cada día estoy más contento.
Salu2

Ok. ahora mismo lo hago. Bienvenido al club, pasa, aconseja y anima ;).

Seguro que te lo agradecen.

Saludos.

azores
18/01/2006, 00:42
Amigos foreros si habeis pensao en dejar de fumar eso ya es positivo, porque tu mente es la que te a hecho de pensarlo y ahora tu eres el que tienes que luchar con tu peor enemigo que es tu mente, yo e sido 27 años fumador ahora tengo 45 y el dia 1 de septiembre del 2004 lo deje y hasta la fecha de hoy no lo he vuelto a provar.

saludos Azores

nebot
18/01/2006, 01:50
Hola.
Pues animaros a los que lleváis poco tiempo sin fumar, para que no caigaís en la tentación (jo que místico ha sonado, je,je).
Para los veteranos, pues eso que continuemos siendo EX-fumadores.
Que nadie se salga de la lista y vamos a ver si conseguimos hacerla muy, muy grande.
Un saludo.
:hola::saltador:

perry
18/01/2006, 20:05
hola saludo a todos los exfumadores y animo a los que estais pensando dejarlo.
Desde que lo dejé el 11 de diciembre mi salud me lo ha agradecido, me encuentro mas ligero, mas animado saboreo mejor las comidas y estoy encontrandome con olores que antes pasaban desapercibidos, y en la cama no te digo ná. Animo a tod2

eb3
18/01/2006, 20:30
bueno otro mas pa cuadro jejejeje esto va viento en popa y cada dia somos mas los que emos dejado el tabaco y estamos mucho mejor de salud y de ahorro como no juas

un cordial saludo

Atmel1905
18/01/2006, 21:37
Bueno eb3 lo mas duro ya lo has pasao, ahora si quieres un consejo no cojas ningún cigarrillo bajo ningún concepto (ni en fiestas ni en celebraciones, etc... )ni intentes convencerte a ti mismo que por uno no pasa nada, porque ahí es donde empieza de nuevo todo el mundo, al encender el primero
Animos y Salu2 campeon

eb3
18/01/2006, 21:55
Bueno eb3 lo mas duro ya lo has pasao, ahora si quieres un consejo no cojas ningún cigarrillo bajo ningún concepto (ni en fiestas ni en celebraciones, etc... )ni intentes convencerte a ti mismo que por uno no pasa nada, porque ahí es donde empieza de nuevo todo el mundo, al encender el primero
Animos y Salu2 campeon

eso ya lo se por experiencia compi las otras veces que lo deje lo coji por jilipollas pero este viaje ya aprendi la leccion y no pienso caer de echo no cai en fin de año ni en año nuevo ni en reyes ni la semana pasada en la comida de empresa que icimos asi que dudo mucho que lo coja mas ya que este viaje me a costado mas de la cuenta dejarlo y no estoy por a lavor de cojerlo de echo hace dias ya que no me acuerdo de el para nada jejejeje

un cordial saludo:hola:

decor41
19/01/2006, 09:28
como me alegro que el cuadro se vaya llenando poco a poco
un saludo 23 dias sin humo

azores
19/01/2006, 22:41
jalopina sigue agrandando esa lista hasta que se parezca al quijote en todos los idiomas, saludos de un exfumador desde septiembre del 2004

Saludos cordiales: Azores

Jalopina
19/01/2006, 23:08
jalopina sigue agrandando esa lista hasta que se parezca al quijote en todos los idiomas, saludos de un exfumador desde septiembre del 2004

Saludos cordiales: Azores



En un lugar de la red, cuyo nombre no puedo olvidar (nagrados :D),no ha mucho tiempo se juntaron nobles foreros fumadores, de los de dos cajetillas diarias, pose encorvada por la tos...:D


Ahora lo añado....Bienvenido al club, seguro que puedes dar grandes consejos y sobre todo animar para que aguanten los nuevos exfumadores.

Saludos :hola: .

azores
21/01/2006, 00:44
Gracias jalopina por esa maravillosa estrofa a la que muy gustoso me complace contestar, que el tabaco al que fume puede matar, pues mas no lo digo porque si, porque por estos lares informacion no vas a pedir, es mas te la ban a dar porque si á y sin dar nada a cambio, solamente pedir, que si te comprometes a dejar de fumar nosotros estaremos siempre aqui.

saludos: Azores

eb3
21/01/2006, 15:14
pues si amigos aqui estamos pa ayudar al que lo necesite con nuestro animo y apoyo y un poco de voluntad por su parte lo consigue cualquiera que lo desee porque estamos unos cuantos que nos costo un huevo dejarlo los primeros dias y ahora ya estamos en el mes casi jejeje

un cordial saludo

atletico
27/01/2006, 20:39
Jalopina;llevo varios dias sin postear en este foro pero espero que nadie haya caido en la tentación de coger de nuevo un cigarrillo entre sus dedos. Si a alguno le ha entrado esa tentación preguntamé por el "NUEVO METODO PARA DEJAR DE FUMAR" y seguro que no vuelve a caer en la tentación. Jeje.......Salu2

azores
28/01/2006, 17:18
Atletico como yo, ¡¡ el nuevo metodo no sera cortarle los dedos no !!
tanbien es bueno alguna broma para olvidar el tabaco ò no.

saludo: Azores

Bigubi
28/01/2006, 18:09
bueno compi ya veo que estais muy bien eb3 lo siento compi pero yo voy otra vez a empezar a fumar de un dia a otro lo cojo todavia no he cojido ninguno pero llegara por que siempre me pican en el bar de toma, anda, venga....

Jalopina
28/01/2006, 18:45
bueno compi ya veo que estais muy bien eb3 lo siento compi pero yo voy otra vez a empezar a fumar de un dia a otro lo cojo todavia no he cojido ninguno pero llegara por que siempre me pican en el bar de toma, anda, venga....
oyeeeeeee bigubiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

no no no .....mira lo que saco eh? :enfermera: :D

Venga ánimo. Es difícil..pero oye, dices que todavía no has cogido ninguno no? Luego de momento sigues sin fumar....

Pues venga...a intentar seguir así...pero no pienses en el mañana.

Como dice el libro....piensa HOY NO FUMO....MAÑANA YA VERÉ...y todos los días así. No pienses que caerás...si de momento estás aguantando, puede que sigas aguantando no? Así que no te agobies y mucho ánimo. :beso:

eb3
28/01/2006, 19:03
pues yo bigubi no lo cojo y me pican igual que ati no lo creas pero esque ni pienso en el tabaco ni lo quiero ver mira las fotos que puse en el otro link y tambien las puso tiofran en el foro mio en el hilo asi que echales un vistazo y luego piensatelo si vale la pena cojerlo de nuevo y mas despues de todo el tiempoo que llevas sin fumar amigo piensatelo que luego te costara dejarlo otra vez

un cordial saludo

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atletico
29/01/2006, 02:05
Atletico como yo, ¡¡ el nuevo metodo no sera cortarle los dedos no !!
tanbien es bueno alguna broma para olvidar el tabaco ò no.

saludo: AzoresSi es cierto que soy atletico y me alegro de ello. Yo no pensaba en cortarrle los dedos pero si en "sellarles los labios por una temporada".

eb3
29/01/2006, 02:45
Si es cierto que soy atletico y me alegro de ello. Yo no pensaba en cortarrle los dedos pero si en "sellarles los labios por una temporada".

enhorabuena por la victoria de hoy jejejejeje y lo de sellar los labios una temporada no es mala idea aunque yo los martirizaba atandolos a una silla y las fotos que hay mas arriba que sea lo unico que ven jejejejeje que mala leche tengo juer yo boy a ver si se me quedan los pulmones como los de la imagen de abajo y eso solo lo conseguire diciendo no al tabaco:saltador: :saltador:

un cordial saludo

azores
29/01/2006, 21:42
Amigo Bigubi, como bien te dice jalopina es dificil y se pasa muy mal y mas sabiendo lo duro que es, si en el bar como dices tu que te pican con toma ,anda y venga yo te aconsejo que les respondas asi, si de verdad sois mis amigos no ofrecerme mas tabaco que yo tampoco os lo voy a ofrecer, o sino diles que no quieres barritas de cancer.

Saludos: Azores

azores
29/01/2006, 21:52
Si es cierto que soy atletico y me alegro de ello. Yo no pensaba en cortarrle los dedos pero si en "sellarles los labios por una temporada".

y yo tambien soy sufridor y con orgullo, y decir que si no me han matado esos maravillosos colores, creo que si volviera afumar tampoco bueno mejor dejarlo asi

Saludos Azores

kiswe
26/02/2006, 18:47
pues bueno yo deje de fumar el 15 de junio de 1998, era mi tercer intento me costo pero ahora me alegro, todo consiste en fuerza de voluntad y dejarlo radical. todo esta en tu mente

salu2

mk0
24/03/2006, 22:29
Imaginaros he llegado al año y no me enterado.
Para que veais que practicamente ni me acuerdo.
Si lo estais pasando mal.
Animo es mas facil de lo que parece

elvis69
25/03/2006, 16:32
hola , aun sigo sin fumar desde el 2 de enero, cada vez me acuerdo menos del tabaco y aun k algun momento esta ahi la tentacion me aguanto y miro hacia delante.
saludos a todos y animo

Jalopina
26/03/2006, 20:36
Imaginaros he llegado al año y no me enterado.
Para que veais que practicamente ni me acuerdo.
Si lo estais pasando mal.
Animo es mas facil de lo que parece


Enhorabuena!!! :saltador: :saltador:


Mucho ánimo a todos y seguir así de bien ;).

:beso:

elverge
22/04/2006, 11:30
Jalopina guapa, incluyeme a mi en esta lista, yo dejé de fumar en Septiembre de 2004 (como pasa de rápido el tiempo) me lei el libro que teneis en otro post en un fin de semana y el domingo no fumé mas, ni uno mas, me resultó muy fácil, mucho mas de lo que imaginaba asi quedesde aqui ANIMO A TODOS LOS QUE ESTAIS INTENTANDOLO O TENEIS PENSADO HACERLO es muy fácil.

Saludos

Jalopina
22/04/2006, 12:29
Jalopina guapa, incluyeme a mi en esta lista, yo dejé de fumar en Septiembre de 2004 (como pasa de rápido el tiempo) me lei el libro que teneis en otro post en un fin de semana y el domingo no fumé mas, ni uno mas, me resultó muy fácil, mucho mas de lo que imaginaba asi quedesde aqui ANIMO A TODOS LOS QUE ESTAIS INTENTANDOLO O TENEIS PENSADO HACERLO es muy fácil.

Saludos


Cómo no, ya te añado ;).

Bienvenido al club.

Me alegra un montón que tomaras la decisión y que sigas aguantando. Enhorabuena!!! :yes:

elverge
22/04/2006, 18:36
Gracias guapetona, ahora ya no hay que aguanar nada, la batalla la gané hace ya bastante tiempo, ahora solo disfrutar de la libertad, porque hasta que no dejas de fumar no te das cuenta de lo esclavo/a que eres cuando fumas.

Saludos

Jalopina
22/04/2006, 19:22
Gracias guapetona, ahora ya no hay que aguanar nada, la batalla la gané hace ya bastante tiempo, ahora solo disfrutar de la libertad, porque hasta que no dejas de fumar no te das cuenta de lo esclavo/a que eres cuando fumas.

Saludos


Me alegro de que sea así :yes:, seguro que esto sirve de ánimo y aliciente para los que lo estén dejando y todavía sientan algunas ganas.

Saludos.

elverge
24/05/2006, 12:22
Con el permiso de Jalopina ( como se que últimamente anda muy liada) he editado el post para introducir en el cuadro a nuestro compañero pichocho, que lleva 4 años sin fumar.

Enhora buena pichocho y animo para los demas.

Jalopina
25/05/2006, 19:31
Gracias Elverge (si que lo ando, pero en breve creo que podré estar más).

Bienvenido al club pichocho que gran decisión tomaste. :)

pacg
04/06/2006, 19:11
buena idea por el cuadro, en su dia te dije el tiempo en meses y la fecha exacta es el dia 21 de enero de 2005, fué fallo mio
saludos

Jalopina
04/06/2006, 20:05
Corregido ;).

Lo importante es que sigas sin fumar.

Saludos.

decor41
07/06/2006, 07:57
Que bien como ha subido el cuadro ,no se nada de mis compis de fecha si siguen aguantando ,yo por ahora sigo en mi brecha de no volver a fumar
un saludo a todos

sagitayo
07/07/2006, 00:04
Mira que me está costando,pero he dicho que no y no vuelvo a fumar.
Llevo sin hacerlo desde 12-12-2004 y aún tengo ésta maldita ansiedad,he cogido unos kilos de más,pero con lo que me ha costado dejar de fumarme 4 cajetillas diarias durante 25 años,si reventara,ya no vuelvo a fumar,me cueste lo que cueste,yo por cabezón no va aquedar.

saludos

mister_edu
07/07/2006, 11:35
Buenas... el menda lleva desde finales de Septiembre del 2005, me fumaba paquete y medio al día
Y mi abuelo (que le tengo al lado) lleva desde el 78 sin fumar!!!!!! (fumo desde el 37 hasta el 78 dos paquetes de ducados.
Lo mas acojonante es que dice que de vez en cuando le entran ganas!!!!!

Saludos y ánimo a todos que podemos

kr5323
07/07/2006, 14:25
Sólo decir que llevo sin formar únicamente 10 días (Martes 27/06/06). Es mi primer intento, sin parches ni gaitas, mi lema ha sido: si quiero ... puedo, jeje.

Lo peor los dos primeros días y más que el hecho de que el cuerpo me pidiera nicotina, lo he pasado mal al asociar un cigarrillo a determinados hábitos (con el café, después de comer ...).

Bueno ... espero aguantar.

nebot
08/07/2006, 01:51
Hola.
Muy bien.
Así se hace.
Aguanta que cada día que pase es más fácil.
Lo de asosiar los cigarrillos, es para toda la vida, je,je.
La nicotina engancha la condenada.
Pero para eso las ganas de quere dejarlo superan esa ansiedad si uno quiere.
Enhorabuena y ánimo para seguir.
Un saludo.

DECO
08/07/2006, 19:50
Hola a todos-as

Ya llevo 13 meses sin una caladita, las ganas de fumar son leves pero intensas, pero tengo claro que si fumo un solo cigarrillo me enganchare otra vez.

Cuando tengo ganas de fumar cuento hasta 10 y se pasan (comprobado)

saludos.

pichoco
08/07/2006, 21:04
A kr5323: Efectivamente tendrás que luchar contra las costumbres adquiridas pero te digo yo que se pasan. Todo está en la mente que asocia esos momentos con el placer. Llevo cuatro años sin fumar, (cuando fumaba de dos a tres paquetes diarios) , y estoy divino ¡ah! y con dinerito pa cervecitas.
a deco: Como he dicho arriba llevo cuatro años y aún me acuerdo del tabaco. Ten en cuenta que con el vicio del tabaco el cerebro utiliza los mismos mecanismos que con el sexo ... gusta.. gusta.. gusta.. .Del sexo todavia no me he podido quitar (ni lo intento), por que al reves que con el tabaco es un gusto sano. Intenta echar un quiqui (si te dejan) que es mejor que contar hasta diez.


Saludos y ánimo que la salud es lo que cuenta.

pichoco
08/07/2006, 21:15
A todos los fumadores:

A la lista de arriba es la mejor lista que os podeis apuntar. Demostrad que sois más valientes que un rodillo de hierbas perfumadas con amoniaco.

Animos, que poder se puede. Tu corazón te lo pide y se lo merece, por que es único en el mundo entero.

Saludos y apuntarse ya, leches.:***-wink:

dm101
08/07/2006, 22:16
me uno al carro desde el 18-01-2006
me acuerdo de vez en cuando pero que bien estoyyyyyyyyyy...

Jalopina
09/07/2006, 00:01
Bienvenidos a todos.

Los que llevéis poco, mucho ánimo para aguantar el tirón de las primeras semanas.

A todos, mucha fuerza para seguir aguantando.

abril
13/09/2006, 18:41
Jalopina guapa, apuntame.
Ex-fumador desde el 01/02/2005.
En esa fecha tuve la "suerte" de padecer una isquemia cerebral con resultado final, leve y por ese motivo consegui al fin liberarme, despues de 47 años de la esclavitud a la que estaba sometido y que fue la principal causa de mi accidente vascular.
Asi que "no hay mal que por bien no venga"

Jalopina
14/09/2006, 00:44
Apuntado Abril!! Ya creí que te tenía, pero sería en otro lado.

Una gran alegría que dejaras de fumar y que te mantengas, pero sobre todo mucha más alegría de que todo quedase en un susto. ;)

rumioler
14/09/2006, 14:29
pos so que llevo 2 dias sin probar bocado como se diria en terminos culinarios, y eso que fumaba mas petas que malboros. y la verdad que aun siento las ganas pero estoy super contento de no hacr humo.
mas salud
mas dinero
menos problemas
menos agujeros en las camisas
menos esconderme en el curro
igual de contento
igual de feliz.

os aseguro que es lo mejor que le ha passado a mi cuerpo en unos años.

Jalopina
14/09/2006, 14:48
Norawuena por la decisión que has tomado rumioler.

Me alegro de que lo estés llevando bien, y espero que sigas así.

Mucho ánimo.

Rasa
14/09/2006, 23:46
Hola pues yo el 11 de agosto pasado cogí vacaciones (para mi la mejor época para intentarlo) y les prometí a mis hijas que lo dejaba y hasta hoy...poquito más de un mes.Un saludo.

Jalopina
15/09/2006, 17:07
Bienvenido al club.
Me alegro de que tomaras la decisión pero seguro que tus hijas más ;).

Ahora a seguir así de bien.

Saludos.

Chocolate
18/09/2006, 08:57
Si yo puede, lo puede cualquiera.

Fumaba dos cajetillas diarias desde los 16 años. Tal vez a los 16 esra solo una, pero de repente, me dio un arrebato de inteligencia y lo deje.
Sin parches, sin chicles,sin pastillas. Leyendo y pensando en el rspeto hacia mi familia.

He engordado 20 kg pero me siento mejor, lo del peso ya lo atacaremos mas tarde... es que esta todo tan bueno...

animate.

Jalopina
18/09/2006, 10:54
Bienvenido al club chocolate.

Gran decisión la que tomaste y dura, pero lo importante es que lo conseguiste ;).

Saludos.

elvis69
27/01/2007, 19:44
hola a todos , llevo un año sin probar el tabaco , lo huelo , me gusta , mmm me fumaria un pitillo , pero es solo unos segundos, luego vuelve la lucidez a mi mente y todo vuelve a la normalidad, que bien me encuentro , maldito tabaco ojala no lo hubiera conocido, saludos a todos

nebot
28/01/2007, 02:44
Hola.
Esta lista hay que subirla.
Esperemos que se incremente y que no haya bajas, je, je.
Es un placer veros aguantando y subiendo el porcentaje.
Ánimo y un saludo.

Copo11
28/01/2007, 13:22
No sabia que existia este hilo aqui, pero tambien me siento orgulloso de haberlo conseguido, exfumador desde el 24 de octubre del 2001, casi na ufffffffffff.

Jalopina
28/01/2007, 17:37
Bienvenido copo11!!

Enhorabuena a todos los que día a día váis aguantando sin fumar.

Dump
17/04/2007, 22:44
Hola:

Jalopina. Apuntame. Desde el 16 del mes pasado y "gracias" a una alergia (ya estas al corriente del tema) que me tuvo ingresado 20 y pico de horas en urgencias, ya he dejado de fumar.

No he sido un "gran fumador". Vamos, casi nunca he pasado de un paquete al dia, salvo en ocasiones muy extremas, pero fumaba desde los 15 o 16, asi que llevaba bastante nicotina encima.

Hace tiempo que andaba "desintoxicandome" bajando el numero de cigarros que me fumaba, llegando a fumar uno o dos al dia pero tampoco me proponia dejarlo radicalmente. Cuando me dio el "arrechucho" solo me habia fumado uno la noche anterior, asi que la que pase ingresado apenas note "mono". Burla burlando, me han ido pasando los dias y las semanas y ya hace un mes que no me entra mas nicotina en los pulmones que la que haya en el ambiente.

Saludos sin humos:

Dump

Jalopina
17/04/2007, 23:00
oleeeeeee como me alegro de oir esta noticiaa!!!

enhorabuena guapo!!! Eso es un gran logro. Ahora a mantenerse asi de bien.

Me alegro que vuelvas a estar por aquí, cuídate mucho. :beso:

LAGARTO
18/04/2007, 07:56
Pues yo también me quiero unir a este grupo.
Hace ya 6 y poco de años que no pruebo el maldito tabaco, pero cada día estoy más contento, yo que me fumaba casi 2 cajetillas al día, un día decidi que hasta ahí habia llegado, eso sí he hecho como 15 kg. que cuesta tela marinera, pero merece la pena
Así que os animo a todos los fumadores, porque yo no crei nunca que lo conseguiria y ya lo veis.

Bruto52
18/04/2007, 08:01
Os voy a dar un poco de envidia,llevo desde el 30 junio 1991 sin fumar, es decir casi 16 años.
sin embargo del cafe no me puedo quitar.

eb3
18/04/2007, 09:08
esto se va llenando poco a poco jalopina al final valio la pena crear este hilo y el club jejejeje me alegro por todos los que estamos dejando y emos dejado de fumar yo hace ya 16 meses solo que no lo pruebo jejeje

saludos

Jalopina
18/04/2007, 11:37
Pues sí eb3, ya se va llenando a poco y a poco. Y ahora con dos veteranos ya, enhorabuena Lagarto y Bruto52 por manteneros fuertes.

Me alegro por todos vosotros.

edito: por ahora 83!!!

Manolo53
18/04/2007, 11:39
claro q sí, vale la pena proponerselo y no volver a coger ni un cigarrillo más, yo por ahora no he dado ni una calada desde el 20-11-2003, auque ganas no me han faltado, de vez en cuando me entra el mono pero me contengo para no caer en la tentación y me digo q despues de tanto tiempo no hay q caer de nuevo en ese vicio.


salu2 Club de los Exfumadores

jmaa009
19/04/2007, 00:03
1 de Junio del 2002 sin probar un cigarro

Saludos

truenoveloz
19/04/2007, 18:22
Yo el mes que viene hara un añito je,je,je, seguimos aguantando
Saludos

pe.tardo
19/04/2007, 20:05
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yo lo dejé sobre el 3 ó 4 de Enero del 2000
(fué mi propio regalo de reyes...)
:cunao::cunao::cunao::cunao::cunao::cunao::cunao:: cunao::cunao::cunao::cunao::cunao::cunao:

Jalopina
19/04/2007, 20:22
Enhorabuena pe.tardo, otro más pa la lista.

Y que decir del proximo cumpleañero...truenoveloz, ya lo tienes chupado, enhorabuena por seguir aguantando.

hjkl
30/05/2007, 23:40
despues de tres años y pico ni me acuerdo que fumaba y eso de la tos y el mal aliento no se lo que es. bue si en los demas ..

asin
31/05/2007, 12:26
Enero del 2006, o sea, un añito y pico la verdad es que no me importa mucho la fecha, me importa más el hecho..... dejar en el olvido esas tos, los resfriados, etc.... que alivio.

sds a todos.

lamadrequepario
06/09/2007, 12:01
despues de 29 años desde el diq 19 de diciembre de 2005
y casi sin quererlo. aunque lo habia intentado mas de un millon de veces
llevo ahorrado mas de 1100€ desde entonces :D

Jalopina
06/09/2007, 21:01
Bienvenido a la lista lamadrequepario!!

Añadiré a los que se han borrado de la lista pero los que han desaparecido los post no puedo. Lo siento, a partir de ahora intentare guardar una copia.

Saludos.

elvis69
12/10/2007, 13:23
hola , aun sigo en la brecha y sin probar nada de nada desde enero 2006 , es la gloria
un saludo a todos

donvito2
12/10/2007, 14:38
jalopina, PROTESTO !!!!
no estoy en la lista, deje de fumar el 28 de marzo 2007, lo dije, puse mi post de cien dias sin fumar y no estoy ni en el cuadro....bueno, se somete a buen criterio,salu2.

momocitro
12/10/2007, 15:37
Yo tambien soy exfumador.
Tras varios intentos infructuosos (alguno de más de 1 año), dejé el tabaco el 03-09-2006 a las 13:40.
Me fumé el último cigarrillo y tiré el resto del paquete, siguiendo los consejos del libro "Dejar de fumar es fácil si sabes como", de Allen Carr.

Desde entonces no he vuelto a fumar.

Espero seguir así el resto de mi vida.

S2.

Jalopina
12/10/2007, 16:37
jalopina, PROTESTO !!!!
no estoy en la lista, deje de fumar el 28 de marzo 2007, lo dije, puse mi post de cien dias sin fumar y no estoy ni en el cuadro....bueno, se somete a buen criterio,salu2.

Me duele que pongas en duda criterios donvito, cuando creo que otra cosa no haré pero tratar de hacer todo lo posible y para todos igual, sí.

Efectivamente no estarás en el cuadro. Como hay otros muchos que no están tras la pérdida de información del foro (se avisó en su momento). Fallo mío no guardar una copia, pero una no puede estar en todo.

Saludos, y tranquilo que ahora mismo te añado.

PD: Os añado a los demás también, y enhorabuena a los que seguís aguantando.

momocitro
12/10/2007, 17:49
Jalopina mi nick es MOMOCITRO, no monocitro, aunque tenga un mono en el avatar no tiene nada que ver.

venga S2.

Jalopina
12/10/2007, 21:21
Perdona que se me fue el dedo jeje.

Arreglado. ;) A seguir así de bien ;).

Chapa2
12/10/2007, 23:05
1 de mayo del 2003 deje de fumar(......y fumaba 3 paquetes)
me toco la loteria!!!!

Jalopina
13/10/2007, 01:02
Enhorabuena chapa2!!

Otro más para la lista.

Dump
13/10/2007, 01:24
Hola:

Felicidades a los nuevos incorporados y a los que siguen aguantando.

Servidor ya lleva 7 meses sin mas nicotina en sus pulmones que la que -inevitablemente- le rodea.

Y seguimos para el año. Por supuesto.... a lo tonto, a lo tonto....

Saludos desnicotinizados:

Dump

Jalopina
13/10/2007, 11:04
Cómo me alegra leer eso!!

Ahora no vaya a cagarla y a seguir así de bien.

Un beso.

nebot
13/10/2007, 22:21
Hola.
Pues nada, felicitar a todos los de la lista.
Me alegro que crezca esta lista.
Un saludo.

donvito2
13/10/2007, 22:29
x demonio de la jalopina,
NO me has entendido, no he puesto en duda tu buen criterio, solo que proteste porque salir en el cuadro de honor me da animos cuando me veo y no fumo, SOLO DIJE QUE LO SOMETIERAS A TU BUEN HACER Y CRITERIO.
un beso, o dos. salu2.

Jalopina
13/10/2007, 22:46
Pos vale, siento haberme confundido, ahora tenemos las cosas claras los dos entonces no?

A seguir así sin fumar, que es lo importante.

Otro beso.

hjkl
03/11/2007, 01:10
de casualidad hoy me acorde y mire en el cuadro de honor y cumplo cuatro años sin fumar vien por mi y animo a los de mas

serea
03/11/2007, 16:11
Mi enhorabuena a todos...Por desgracia yo he ido al revés, y por cosas de la vida, que no siempre es fácil...después de catorce años sin fumar...he caído otra vez...Pero sé que igual que lo dejé una vez podré hacerlo de nuevo...en cuanto las circunstancias me lo permitan...De verdad que sois unos valientes. Ánimo a todos....el que quiere puede...

maguinet
06/11/2007, 00:02
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SL2

Jalopina
08/11/2007, 13:42
Enhorabuena maguinet!!! A seguir así de bien!!!

jta
10/11/2007, 14:11
A todos los esfumadores enhorabuena
solo decir ke a todos los ke lo kieran intentar vale la pena se pasa mal sobre todo a los veinte dias y luego a los tres meses .
Yo seis años y encantado de conseguirlo lo volveria a hacer de nuevo

un saludo a todos

nebot
11/11/2007, 21:15
Mi enhorabuena a todos...Por desgracia yo he ido al revés, y por cosas de la vida, que no siempre es fácil...después de catorce años sin fumar...he caído otra vez...Pero sé que igual que lo dejé una vez podré hacerlo de nuevo...en cuanto las circunstancias me lo permitan...De verdad que sois unos valientes. Ánimo a todos....el que quiere puede...

Hola.
Espero que te lleguen pronto mejores circunstancias, para meterte otra vez en la lista.
Hay momentos malos que pueden hacerte caer en la tentación.
Para que te hagas una idea:
-Mi mujer operada 8 veces en 6 años, por cáncer y otras cosas.
-Yo 5 operaciones, la última este mes de agosto de la tráquea y las fosas nasales.
Por eso te entiendo muy bien con eso de esperar tiempos mejores.
Lo que pasa es que me puse cabezón y no he querido caer.
Espero te pase la mala racha y puedas replantearte volver a entrar en el grupo de Ex-fumadores.
Un saludo

Bruto52
14/11/2007, 12:14
15 horas del días 30 junio 1991 si 1991 ultimo pitillo que me lleve a la boca; llevo 16 sin fumar.
ese día pesaba 87 kilos hoy 114 kilos.

Jalopina
21/11/2007, 22:39
A todos los esfumadores enhorabuena
solo decir ke a todos los ke lo kieran intentar vale la pena se pasa mal sobre todo a los veinte dias y luego a los tres meses .
Yo seis años y encantado de conseguirlo lo volveria a hacer de nuevo

un saludo a todos


15 horas del días 30 junio 1991 si 1991 ultimo pitillo que me lleve a la boca; llevo 16 sin fumar.
ese día pesaba 87 kilos hoy 114 kilos.

Enhorabuena a los dos!! Más gente para el cuadro de honor!!

DonVito
10/01/2008, 23:30
15 horas del días 30 junio 1991 si 1991 ultimo pitillo que me lleve a la boca; llevo 16 sin fumar.
ese día pesaba 87 kilos hoy 114 kilos.

Ufff un caso muy parecido al mio, yo deje de fumar hace mas de seis años y empece a picar cosas a todas horas, me engorde 15 kilos hasta rozar los 100, luego me dije que no podia ser, ejercicio paulatino y regimen, baje hasta los 85, luego lo deje (la dieta) y recupere casi 5 kilos, osea 90 kilos casi, el dia 1 de enero empece otra vez a hacer bondad en las comidas, poco pan, nada de fritos y muy poquita grasa, la minima posible ahora a dia de hoy estoy en 87, osea 3 kilos en 10 dias, eso si cada sabado o domingo 10 km de footing minimo, aveces sabado y domingo, eso ayuda mucho a perder kilos, un ritmo lento en el footing y aguantar el maximo tiempo sin parar posible, ahora estoy encantado primero de dejar de fumar y segundo de perder esos kilos que aunque no lo parezca pesan y mucho.

Suerte

Dump
11/01/2008, 00:37
Hola:

Padrino, usted no esta gordo. Usted es de buena planta, no nos quiera engañar :)

Yo pronto hare un año de "pulmones limpios".... a lo tonto, a lo tonto... Quien lo iba a decir.

Del peso no hablemos. Imaigno que algun kilillo habre pillado, pero es que me gusta la buena comida...

Saludos sin humos:

Dump

julio15
31/12/2008, 20:07
el dia 26 de enero de 2005 deje de fumar y aunque las tentaciones an sido muchas, sigo sin humo y eso me ha venido como anillo al dedo para poder soportar y pasar una larga enfermedad (cancer de colon) que ha lo mas seguro me hubiese sido fatal
en fin superadas las dos cosas
ya en su tiempo forme y sigo formando parte de esta lista de la cual no pienso salir

DECO
01/01/2009, 21:45
hola compis.

sigo ai en esa linea de no fumar, ya hace 3 años y medio.

saludos.

fabla
04/01/2009, 21:52
Hola amiguetes,
llevo desde el 16 de marzo de 2.008, sin probar un cigarro, teniendo el enemigo en casa, ya que mi mujer y mi hijo fuman. Ya había estado casi 3 años sin fumar, pero por causas un poco tontas volví con mucho ahínco (3 paquetes diarios). Lo había vuelto a intentar dos o tres veces, sin conseguirlo, pero ahora parece que lo tengo un poco más dominado, ya que se lo prometí a un amigo que falleció el día 14, y eso es lo que creo que me da fuerzas.
Desde aquí os invito a que lo intentéis, ya que los beneficios son mucho mayores que los perjuicios.
Un saludico, y mucho ánimo

Jalopina
11/01/2009, 23:08
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Jalopina
27/01/2009, 16:19
Bueno 105 gracias y muchisimos ánimo a todos, los que estáis para seguir sin fumar y los que se estén pensando, para que se animen a dejarlo.

Con la actualización de hoy....ya hay 105 personas en la lista.

Besicos.

nebot
28/01/2009, 01:36
Hola.
Pues nada a continuar engrosando la lista.
Por lo menos que no baje, je, je.
Un saludo

end
15/07/2009, 23:57
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Saludos y suerte.

Jalopina
16/07/2009, 01:30
Enhorabuena por tu cumpleaños particular y gracias por tu opinión.

Saludos.

hjkl
07/02/2010, 23:14
ya ni me acordaba k dia lo deje tube k benir aki para mirar y ya ace mas de 6 años y de vera k no lo echo de menos
animo alos k lo intente

Jalopina
08/02/2010, 12:00
Enhorabuena!! A seguir así de bien!

hjkl
04/03/2011, 00:01
nose si sere el unico pero ya son 7 años y pico jejejjejej

Jalopina
04/03/2011, 00:50
jejeje pos es una buena pregunta, espero que sean muuuuchossss.

Enhorabuena ;).

caalfese
04/03/2011, 13:02
Carlos_Pt
Maio de 2009.
Sem ajuda
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Cutri007
11/03/2011, 21:48
Bueno yo lo he dejado el 3/01/2011 y la verdad es que me costó mucho los primeros días pero ya lo llevo muy bien y un saludo a todos

julio15
11/03/2011, 21:57
Pues he tenido que mirar exactamente cuando lo dejé (26 ENERO 2005)
Pues ya hace 6 años
y la verdad es que NO lo tiro de menos, al contrario aconsejo a mis amigos que lo dejen

saludos a los que aguantamos sin fumar y a los que se han enganchado de nuevo pues anímo a que lo intenten de nuevo, nunca es tarde para conseguirlo

colombo
16/03/2011, 20:27
jalopina, me puedes poner 2 años ya sin humo,
desde el 6 de marzo de 2009,

saludos

Jalopina
18/03/2011, 01:13
Enhorabuena colombo. Apuntado quedas.
Espero que todos sigáis aguantando durante toda la vida ;).

Seku
18/03/2011, 09:23
Este post se me paso, lo deje en Febrero de 2007 ;)

Jalopina
19/03/2011, 14:04
Este post se me paso, lo deje en Febrero de 2007 ;)

Pos es verdad que no estabas, y mira que me sonaba... añadido ;).

EL DIABLO
19/03/2011, 15:25
añademe porfi, el 02/01/2011
:innocent:

Jalopina
19/03/2011, 21:40
Añadido!! Cómo me alegra ver que cada día hay más apuntados ;).

trebol
10/07/2011, 20:13
hola si quieres añadirme 01/02/2011
gracias

mirmo5
10/07/2011, 20:41
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pd:tambien dinerito pero siempre hay algo en que gastarlo

Jalopina
11/07/2011, 14:54
Enhorabuena a los dos!! Como siempre digo, no es fácil tomar la decisión y tampoco lo es el mantenerla. A seguir así de bien.

Saludicos.

scorpijlc
03/10/2011, 20:37
Bueno yo dejé de fumar el 30 de Agosto del 2010 osea que ya llevo mas de 1 año y lo llevo genial aunque tengo que decir que siempre amanecen días tontos y es ahí donde uno debe ser fuerte.

Saludos a todos y enhorabuena a los que lo consiguen.... mucho animo a los que lo intentan.

Jalopina
04/10/2011, 23:46
Muchas gracias por contar tu experiencia y mucho ánimo para seguir así de bien.

Otro más para el cuadro de exfumadores :choca:.

hjkl
05/10/2012, 23:53
casi 9 años dentro de unos dias

Jalopina
06/10/2012, 10:16
Jolin! Enhorabuena! Sigue así de bien. :choca:

julia
21/05/2013, 16:02
4 años y apoe el cinco
Aquí un pequeño homenaje para los que han conseguido dejar de fumar o lo están intentando.
No tengáis en cuenta el orden en la lista, todo el mundo es importante.
Gracias a Carajillo por la colaboración.:beso:
Puede que las fechas no estén bien, he sacado lo que buenamente he entendido en algunos caso. Si alguno la quiere especificar mejor o corregir que avise y ya se la corrijo.
Si alguien quiere pasar a formar parte de este cuadro, que cuente su experiencia en alguno de los hilos abiertos o creando el suyo propio ;).
<table width="80%"><caption align="top">CUADRO DE HONOR</caption><tbody><tr><th width="50%" bgcolor="#1e14ad">EXFUMADOR</th><th bgcolor="#1e14ad">DESDE</th></tr><tr><td bgcolor="#819eff">NEBOT</td><td bgcolor="#819eff">1996 ó 97</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">PINCELES</td><td bgcolor="#c0ceff">OCTUBRE 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">PERRY</td><td bgcolor="#819eff">11 DICIEMBRE 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">MANUANDREA</td><td bgcolor="#c0ceff">SEPTIEMBRE 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">DECO</td><td bgcolor="#819eff">JUNIO 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">KIKOMOL</td><td bgcolor="#c0ceff">18 JULIO 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">OTRAVEZNO</td><td bgcolor="#819eff">VARIOS AÑOS</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">CUTRI007</td><td bgcolor="#c0ceff">2003</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">PAKO</td><td bgcolor="#819eff">2003</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">RIMIMILI</td><td bgcolor="#c0ceff">21 NOVIEMBRE 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">BOUZINHAS</td><td bgcolor="#819eff">ENERO 1999</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">EB3</td><td bgcolor="#c0ceff">27 DICIEMBRE 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">DECOR41</td><td bgcolor="#819eff">27 DICIEMBRE 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">CLONNICO</td><td bgcolor="#c0ceff">27 DICIEMBRE 2005 (recaida)</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">JOTAEME</td><td bgcolor="#819eff">2002</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">BENDER034</td><td bgcolor="#c0ceff">SEPTIEMBRE 2004</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">POPI2001</td><td bgcolor="#819eff">1 JUNIO 2004</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">ELVIS69</td><td bgcolor="#c0ceff">2 ENERO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">ATLETICO</td><td bgcolor="#819eff">1986-87</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">SAKI</td><td bgcolor="#c0ceff">10 ENERO 1997</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">PUERTO</td><td bgcolor="#819eff">12 FEBRERO 2004</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">JOVE</td><td bgcolor="#c0ceff">25 OCTUBRE 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">ROKKO_PORN</td><td bgcolor="#819eff">1 ENERO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">PIYEI</td><td bgcolor="#c0ceff">9 ENERO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">PERSANIL</td><td bgcolor="#819eff">ENERO 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">MK0</td><td bgcolor="#c0ceff">10 MARZO 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">TITO (y esposa)</td><td bgcolor="#819eff">14 ENERO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">COSTA65</td><td bgcolor="#c0ceff">13 ENERO 2006 (recaida) 14 ABRIL 2007</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">ASPA</td><td bgcolor="#819eff">2005</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">ATMEL1905</td><td bgcolor="#c0ceff">13 ENERO 1992</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">AZORES</td><td bgcolor="#819eff">SEPTIEMBRE 2004</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">RIVO</td><td bgcolor="#c0ceff">2004</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">JIMI64</td><td bgcolor="#819eff">22 ENERO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">INMOBO</td><td bgcolor="#c0ceff">1 ENERO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">VIVALES2</td><td bgcolor="#819eff">27 FEBRERO 2002</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">HJKL</td><td bgcolor="#c0ceff">2 NOVIEMBRE 2003</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">ZURDODJ</td><td bgcolor="#819eff">9 ENERO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">DARKSIDE</td><td bgcolor="#c0ceff">1 ENERO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">JAPE</td><td bgcolor="#819eff">20 DICIEMBRE 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">RONCOMOVIL</td><td bgcolor="#c0ceff">JUNIO 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">KISWE</td><td bgcolor="#819eff">15 JUNIO 1998</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">POTETOBETACO</td><td bgcolor="#c0ceff">1 ENERO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">ZARAUTZ</td><td bgcolor="#819eff">1 NOVIEMBRE 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">MARCINHO</td><td bgcolor="#c0ceff">8 MARZO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">ZODIAC21</td><td bgcolor="#819eff">ENERO 2000</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">ELVERGE</td><td bgcolor="#c0ceff">SEPTIEMBRE 2004</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">IESADO</td><td bgcolor="#819eff">2000</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">PACG</td><td bgcolor="#c0ceff">21 ENERO 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">MIKE63</td><td bgcolor="#819eff">MAYO2005</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">JULIO15</td><td bgcolor="#c0ceff">26 ENERO 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">ECLIPSE</td><td bgcolor="#819eff">20 SEPTIEMBRE 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">PICHOCO</td><td bgcolor="#c0ceff">2002</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">CARLINHOMS</td><td bgcolor="#819eff">ENERO 2000</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">BATMAN31 Y ESPOSA</td><td bgcolor="#c0ceff">DICIEMBRE 2004</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">TRUENOVELOZ</td><td bgcolor="#819eff">15 MAYO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">SAGITAYO</td><td bgcolor="#c0ceff">12 DICIEMBRE 2004</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">MISTER-EDU</td><td bgcolor="#819eff">SEPTIEMBRE 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">KRS5323</td><td bgcolor="#c0ceff">27 JUNIO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">DM101</td><td bgcolor="#819eff">18 ENERO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">PALADIUN Y ESPOSA</td><td bgcolor="#c0ceff">5 JUNIO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">MANELTV</td><td bgcolor="#819eff">11 NOVIEMBRE 2003</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">SUN</td><td bgcolor="#c0ceff">1 SEPTIEMBRE 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">ABRIL</td><td bgcolor="#819eff">1 FEBRERO 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">RUMIOLER</td><td bgcolor="#c0ceff">21 OCTUBRE 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">RASA</td><td bgcolor="#819eff">11 AGOSTO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">CHOCOLATE</td><td bgcolor="#c0ceff">8 MARZO 2003 </td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">LOKA_POR_SMS</td><td bgcolor="#819eff">1 ENERO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">ARFAZ</td><td bgcolor="#c0ceff">FEBRERO 06</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">DECEPCIONADO Y ESPOSA</td><td bgcolor="#819eff">28 DICIEMBRE 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">JORDI XP</td><td bgcolor="#c0ceff">5 OCTUBRE 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">MASCOP</td><td bgcolor="#819eff">1993</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">ERGOT</td><td bgcolor="#c0ceff">23 JULIO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">CHABOLO</td><td bgcolor="#819eff">SEPTIEMBRE 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">MANOLO53</td><td bgcolor="#c0ceff">20 NOVIEMBRE 2003</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">CUBANITO</td><td bgcolor="#819eff">15 DICIEMBRE 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">MANUKOBE</td><td bgcolor="#c0ceff">15 JUNIO 2002</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">COPO11</td><td bgcolor="#819eff">24 OCTUBRE 2001</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">MASKA</td><td bgcolor="#c0ceff">10 ENERO 2007</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">CASCARINO</td><td bgcolor="#819eff">MARZO 2005</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">POPI2001</td><td bgcolor="#c0ceff">1JUNIO 2004</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">DUMP</td><td bgcolor="#819eff">16 MARZO 2007</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">LAGARTO</td><td bgcolor="#c0ceff">2000-01</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">BRUTO52</td><td bgcolor="#819eff">30 JUNIO 1991</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">PE.TARDO</td><td bgcolor="#c0ceff">3-4 ENERO 2000</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">ERPEPE_88</td><td bgcolor="#819eff">14 MAYO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">THORNADO</td><td bgcolor="#c0ceff">18 MAYO 2007</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">DONVITO2</td><td bgcolor="#819eff">28 MARZO 2007</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">MOMOCITRO</td><td bgcolor="#c0ceff">3 SEPTIEMBRE 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">CHAPA2</td><td bgcolor="#819eff">1 MAYO 2003</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">MAGUINET</td><td bgcolor="#c0ceff">1 JULIO 2000</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">JTA</td><td bgcolor="#819eff">2001</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">GRANADA18005</td><td bgcolor="#c0ceff">DICIEMBRE 2007</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">SERA</td><td bgcolor="#819eff">2000-01</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">MAEDESOMO</td><td bgcolor="#c0ceff">1 ENERO 2008</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">QUOVADI</td><td bgcolor="#819eff">10 ENERO 2008</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">ONO</td><td bgcolor="#c0ceff">2007</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">MANOLITO</td><td bgcolor="#819eff">12 DICIEMBRE 2007</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">SCOOTY</td><td bgcolor="#c0ceff">12 DICIEMBRE 2007</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">MASAVILC</td><td bgcolor="#819eff">2002</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">MARIANETE</td><td bgcolor="#c0ceff">14 DICIEMBRE 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">ZARACHUS</td><td bgcolor="#819eff">2002</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">JULIA</td><td bgcolor="#c0ceff">DICIEMBRE 2007</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">FABLA</td><td bgcolor="#819eff">18 MARZO 2008</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">SALVAU</td><td bgcolor="#c0ceff">19 ENERO 2009</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">JMSL23</td><td bgcolor="#819eff">1 ENERO 2009</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">KARBIKO</td><td bgcolor="#c0ceff">28 ABRIL 2009</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">END</td><td bgcolor="#819eff">15 JULIO 2006</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">EMILIO_49200</td><td bgcolor="#c0ceff">2 FEBRERO 2009</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">CARLOSPORTO</td><td bgcolor="#819eff">MARZO 2009</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">JMRC</td><td bgcolor="#c0ceff">21 SEPTIEMBRE 2009</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">PEPEPEREZ52</td><td bgcolor="#819eff">2 DICIEMBRE 1981</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">KIKA</td><td bgcolor="#c0ceff">1 ENERO 2010</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">GUARDARROPA</td><td bgcolor="#819eff">9 OCTUBRE 2009</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">KSAL</td><td bgcolor="#c0ceff">FEBRERO 2010 ??</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">CARAPAN</td><td bgcolor="#819eff">7 MARZO 2010</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">MIRMO5</td><td bgcolor="#c0ceff">MAYO 1996</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">MPINTO</td><td bgcolor="#819eff">2002</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">JABAT</td><td bgcolor="#c0ceff">VERANO 2010</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">PLATON</td><td bgcolor="#819eff">1 ENERO 2011</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">CARLOS_PT</td><td bgcolor="#c0ceff">MAYO 2009</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">CUTRI007</td><td bgcolor="#819eff">3 ENERO 2011</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">COLOMBO</td><td bgcolor="#c0ceff">6 MARZO 2009</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">SEKU</td><td bgcolor="#819eff">FEBRERO 2007</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">EL DIABLO</td><td bgcolor="#c0ceff">2 ENERO 2011</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">TREBOL</td><td bgcolor="#819eff">1 FEBRERO 2011</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">KIMIBURGOS</td><td bgcolor="#c0ceff">28 SEPTIEMBRE 2011</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">SCORPIJLC</td><td bgcolor="#819eff">30 AGOSTO 2010</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">ESOSKAR</td><td bgcolor="#c0ceff">MARZO 2012</td></tr><tr><td bgcolor="#819eff">PPT</td><td bgcolor="#819eff">MARZO 2012</td></tr><tr><td bgcolor="#c0ceff">CHIPI5</td><td bgcolor="#c0ceff">MARZO 2013</td></tr></tbody></table>

maneltv
23/05/2013, 22:55
Buenas noches. Este año el 11 de noviembre cumpliré 10 años sin fumar. Recuerdo la fecha porque estoy apuntado en el foro. Espero que todos los valientes de la lista sigan con el mismo impetu.
Un saludo a todos

eb3
23/05/2013, 23:42
yo aun sigo sin fumar y fue lo mejor que hice en mi vida asi que espero que el resto tambien siga igual que nosotros


saludos

Jalopina
24/05/2013, 16:27
Muchas felicidades a los tres! Es un gran logro conseguir aguantar y vosotros lo estáis haciendo.

A seguir así de bien y no caigáis en la tentación.

Saludicos.

EL DIABLO
24/05/2013, 17:41
otro que persume, sigo sin fumar desde el 02/01/2011, "fume durante 43 años".
animo a los que lo esten intentando o lo quieran hacer. salu2.
:msn-wink:

Manolo53
24/05/2013, 21:22
Tambien quiero animar a todos para que dejen el tabaco, vuestro cuerpo y el bolsillo os lo agradecerá, sigo sin fumar desde el 20/11/2003, me fumaba 3 paquetes diarios.



salu2

Jalopina
26/05/2013, 21:52
Enhorabuena a los dos chicos!

A ver si conseguís animar a muchos. ;)

Platon
26/05/2013, 23:02
2 años y 1/2 y de maravilla,animo a todos los Q deberían tomar la misma decisión Q tome yo y muchos de los compañeros :msn-wink:

Jalopina
27/05/2013, 20:53
Cómo me alegra veros a todos por aquí, y así de bien. ;)

Enhorabuena!

hjkl
27/09/2013, 12:23
dentro de nada diez años k lo deje espero k como yo seamos cada vez mas

Jalopina
27/09/2013, 17:04
dentro de nada diez años k lo deje espero k como yo seamos cada vez mas

Enhorabuena!!!!

julio15
02/10/2013, 20:52
Tres meses y cumpliré 9 años sin humo
ojala y lo hubiese hecho antes

animo a todos para que lo dejen y que perseveren, no es tan dificil

eb3
02/10/2013, 21:36
pues yo sigo igual que hace 8 años sin fumar nada de nada jejejeje lo que me e ahorrado en salud y dinero


saludos

Manolo53
02/10/2013, 21:38
El 20 de noviembre cumpliré 10 años sin tabaco.


salu2

Jalopina
02/10/2013, 22:40
Cómo me alegra ver que seguís aguantando y que esto dura.

Enhorabuena a todos y mucho ánimo.

4all
05/11/2013, 15:43
- Un placer siempre leer a quienes han vencido a cualquier clase de adicción, el temario no es dejarlas
sino ¿cuando comenzar?.


Saludos y enhorabuena !!!:taz:

nebot
20/11/2013, 22:02
Hola.
Pues yo también continuo sin fumar, je, je.
Total llevo 17 años y medio.
Ale, ánimos para que me ganéis, aunque tengo claro que no fumaré nunca más.
Un saludo.

Jalopina
21/11/2013, 14:23
Jolín, eso ya son palabras mayores ;).

Os admiro a todos los que lo habéis conseguido, porque hay que tener mucha fuerza de voluntad.

Saludicos ;).

izaro
28/03/2014, 19:14
Yo desde abril de 2012 ni uno.

Jalopina
30/03/2014, 12:51
Enhorabuena! A seguir aguantando ;).

Raga
22/11/2014, 01:13
He visto el post, y me recuerda que llevo Ocho años y medio, sin tabaco. :boom::boom:

No lo hecho de menos, y he ganado en salud y money -que igual me lo he gastado-

salu2

Jalopina
22/11/2014, 20:44
Enhorabuena raga! Estos comentarios sobre vuestras experiencias son los que más pueden animar a los fumadores a dejarlo. Muchas gracias por contarnos.

A seguir así de bien y disfrutando de todo lo que has ganado!

Saludos.

nebot
21/01/2015, 19:11
Hola.
Para animaros, llevo 18 años y el 15/08/2015 cumpliré los 19 años.
Si yo he podido, vosotros también.
Un saludo a todos, que estoy casi siempre fuera de línea.
Nebot

kinn
21/01/2015, 20:11
Yo deje de fumar el 1 de enero de 2006 tras 27 años fumando dos paquetes de "GUISTON" diarios
Y gracias que lo deje ,si no hoy no estaria escribiendo esto porque 4 años despues me tubieron que poner 2 bypass y
algo mas en mi corazon....aqui seguimos SALUDOS

Jalopina
21/01/2015, 20:18
Todo un ejemplo!

Saludicos.

Platon
21/01/2015, 21:03
Yo llevo mucho menos q vosotros 4 añitos pero desde aquí animo a todos para dejar esta MIERDA.

mirmo5
21/01/2015, 21:06
como dice Raga al ver el post me he acordado que voy camino de los 19 años sin probar el tabaco lo deje después de llevar 20 años enganchado a el ,fue un 1 de junio de 1996 ,saludos

deixaquexa
22/01/2015, 12:45
14 de Febrero de 2005 fume un cigarrillo que tenia en el guardarropa del trabajo; Fue el ultimo,la verdad que me fue facil dejarlo y al poco tiempo ya ni me acordaba del tabaco y asi continuo.

Querer es poder casi siempre

Jalopina
22/01/2015, 15:20
Platon y mirmo como me alegra ver que seguís aguantando.

Deixaquexa te apunto en el cuadro.

A seguir así de bien los 3.

Saludicos.

Carajillo
23/01/2015, 15:04
Tres años y 7 dias sin fumar !!

:cunao:

Jalopina
23/01/2015, 15:51
Muy bien David!

Besicos.

mogollon
23/01/2015, 19:49
yo llevo desde 1992,me fumaba 3 paquete diarios de tabacos,despues de tanto esfuerzo lo consequi,invito a todos a dejar esta mierda que no esta matando poco cada dia

un saludo a todos.

Vale la pena

Jalopina
24/01/2015, 16:22
Enhorabuena mogollón! Te apunto en el cuadro.

Saludos.

cocacolo
23/04/2015, 14:04
Hola a todos:
He visto este hilo y he dicho, voy a participar yo tambien:
Llevo sin fumar desde la entrada en vigor de la ley antitabaco, es decir, cuatro años y cuatro meses aprox. y la verdad es que se nota muchisimo en la calidad de vida que tengo ahora.
Animo a todo aquel que continua fumando a que se ponga una fecha como objetivo,que le diga a todo su entorno cercano que va a dejar de fumar y que cuando llegue ese dia, lo haga.
Si yo lo he conseguido, seguro que vosotros podeis.

Un saludo a todos.

Jalopina
23/04/2015, 23:08
Muchas gracias por tus consejos y enhorabuena cocacolo!

viniegras
23/12/2015, 22:45
mi año fue 1998 y engorde 15 kilos que no los suelto?

Jalopina
12/01/2016, 12:43
Hola viniegras.

Primero pedirte disculpas por no contestarte antes, no había visto la respuesta y he estado liada.

Cuando se deja de fumar, es normal coger peso, por la ansiedad y demás como ya sabrás, pero por si alguien se está planteando dejarlo, el engordar no debe hacer que no te decidas a dejarlo.

Respecto a soltar los kilos, sé que es complicado, pero estoy segura que con alimentación sana y ejercicio podrás conseguirlo. A lo mejor no tan rápido como se cogen o o no se consiguen quitar todos, pero seguro que se puede (o eso espero, yo ahora me estoy intentando quitar algunos jjeje).

Te recomendaría que acudieras a tu médico de cabecera que junto a la enfermera, podrán ponerte una dieta, podrás hacer un seguimiento y te darán buenos consejos o si fuera necesario te pueden derivar al endocrino.

Saludos y muchas gracias por tu comentario.

du3nd3c1ll0
15/02/2016, 00:59
Yo lo deje hace 2 años y lo mejor que he hecho.

Jalopina
17/02/2016, 12:41
Enhorabuena du3nd3c1ll0!

Eclipse
19/02/2016, 02:26
Yo desde el 20 de septiembre del 2005, coji algunos kilos como es normal, me fui de 74 a 85 pero a dia de hoy 75 kg. Todo estupendamente bien

Jalopina
21/02/2016, 19:43
¡Enhorabuena Eclipse!

Muchas gracias por comentar tu experiencia con los kilos, es un gran ejemplo para que se vea que se puede dejar de fumar y superar los pequeños inconvenientes del principio.

Saludicos.

Vurkolak
22/02/2016, 11:06
Chicos/as yo hace que lo dejé casi dos años y la verdad soy una persona afortunada ya que fue de un día para otro, incluso el último cigarro lo apague a la mitad y dije basta!!!, a día de hoy soy de las personas que les molesta el humo e incluso me cuesta respirar, cambié el tabaco por el ejercicio running para combatir la ansiedad de fumar, al principio es normal que se cojan esos quilos de más para quitar la ansiedad que tiene el cuerpo, aparte la mala leche jajajjajaj y ahora respiro mejor, tengo mejor olfato, y mejor gusto, simplemente hay que ser consciente y tener ganas de dejarlo y cuando te acuerdes del tabaco haz otras cosas para que la mente no piense en el, yo OS invito a que lo dejéis aparte del bolsillo, la salud y OS puedo asegurar que uno se siente mucho mejor!!

Ánimos!!!

Sin tabaco uno es libre!!!

Enviado desde mi Nexus 6P mediante Tapatalk

miki--
22/02/2016, 14:43
Hay que fumar yerbecita y dejarse del tabaco,que es lo mejor.:maria:

Jalopina
25/02/2016, 11:08
Chicos/as yo hace que lo dejé casi dos años y la verdad soy una persona afortunada ya que fue de un día para otro, incluso el último cigarro lo apague a la mitad y dije basta!!!, a día de hoy soy de las personas que les molesta el humo e incluso me cuesta respirar, cambié el tabaco por el ejercicio running para combatir la ansiedad de fumar, al principio es normal que se cojan esos quilos de más para quitar la ansiedad que tiene el cuerpo, aparte la mala leche jajajjajaj y ahora respiro mejor, tengo mejor olfato, y mejor gusto, simplemente hay que ser consciente y tener ganas de dejarlo y cuando te acuerdes del tabaco haz otras cosas para que la mente no piense en el, yo OS invito a que lo dejéis aparte del bolsillo, la salud y OS puedo asegurar que uno se siente mucho mejor!!

Ánimos!!!

Sin tabaco uno es libre!!!

Enviado desde mi Nexus 6P mediante Tapatalk

Muchas gracias por contarnos tu experiencia Vurkolak. Seguro que tus palabras sirven de ayuda.

Y para los que se lo estén planteando, mucho ánimo. Tenéis lo más importante, vuestro deseo de dejarlo. Si no podéis solos, buscad ayuda en vuestro médico de cabecera.

Saludicos.

Carajillo
26/02/2016, 19:57
Ya llevo cuatro años y un mes... Y ojo que yo era de los que se fumaban un "Don Julian" despues del almuerzo y el paquete iba detrás. (No nos engañemos)

Saludos.

Jalopina
29/02/2016, 17:29
Muy bien Campeón! ;).

Me alegra que sigas aguantando.

Besicos.

jmrc
03/03/2016, 09:57
Por aquí seguimos desde el 21/09/2009. Mas de 6 años ya. Aunque cogi unos kilos al principio al par de años volvi a mi peso normal, 82/84 y ahí seguimos.

Lo mejor que he hecho en mi vida....

Ánimo al que esté pensando hacerlo. Se puede y se hace.

Jalopina
03/03/2016, 13:02
Felicidades también a tí jmrc!!

Me alegra ver que seguís aguantando.

:choca:

julio15
14/05/2016, 20:16
26/Enero/2005 dia en que deje de fumar, este es el momento que ya no he vuelto ha hacerlo.

Animo a todo el que lea esto para que al menos lo intente, seguro que no se arepentirá, por salud, bienestar y por que no, por economia.

Manolo53
14/05/2016, 20:35
26/Enero/2005 dia en que deje de fumar, este es el momento que ya no he vuelto ha hacerlo.

Animo a todo el que lea esto para que al menos lo intente, seguro que no se arepentirá, por salud, bienestar y por que no, por economia.

Hola julio15, me alegro de que sigas sin fumar, yo tambien deje de fumar el 20/11/2003 y no he vuelto a coger un cigarrillo.



salu2

Jalopina
15/05/2016, 15:11
¡Cómo me alegra ver que seguís sin fumar! ¡Enhorabuena a los dos!

Besicos.

pinceles
05/06/2016, 11:27
Llevo casi 8 años, desde el 2/8/2008 sin fumar ni beber licor, claro que no tiene ningún merito en esa fecha me dio un ictus que me dejo hecho una mierda y me recomendaron, al no saber las causas (fumaba y bebía muy poco) no fumara ni bebiera licor, cosa que he hecho a rajatabla, tampoco ha sido muy difícil, ahora me molesta el humo de los demás. Así que invito a todo fumador ha que lo deje, que no es tan difícil y el cuerpo os lo agradecerá,
Saludos

tuxa
05/06/2016, 17:24
Ola desde 12/08/2009 que nunca mais fumei

Jalopina
06/06/2016, 10:33
Enhorabuena a los dos!

A seguir así de bien. ;)

MaGabriela
17/04/2018, 06:22
hace 12 años deje el cigarrillo.

miki--
07/05/2019, 17:31
Me uno al club,despues de llevar 20 años fumando (tengo 30 años),lo deje la semana pasada,tabaco y porros,tampoco es para tanto,lo deje de golpe,un poco de ansiedad y poco mas,quizas porque yo fumaba tabaco de liar que es mas natural y porros,no la mierda tabaco en cigarrillos que llevan de todo y mas.

En cuanto a salud se nota bastante,capacidad pulmonar y fisica van mejorando dia a dia,aparte la lengua,se me llego a poner de color marron en la parte posterior y me trataron con nistatina tiempo atras,en esta semana que deje de fumar a mejorado un monton,mas que del tabaco,creo que venia ese problema por el pegamento que llevan los papelillos de liar.

Y ahora nada,una cervecita de vez en cuando y playita todos los dias a nadar,quien quiere lo deja y quien no,pues no,lo demas son excusas.

P.D: busco novia :jaja:

Jalopina
07/05/2019, 23:36
Enhorabuena Miki! A seguir así de bien.

:cheers:

garpep
14/10/2019, 09:54
Despues de 35 años fumando, hace 15 años que lo deje y estoy encantado. si yo lo consegui, lo consigue cualquiera.
Saludos

Radarwtf99
14/10/2019, 15:16
Buenas, uno mas con 6 años totalmente limpio. La salud y el bolsillo lo agradecen un montón.

Saludos

Jalopina
15/10/2019, 23:14
Enhorabuena a los dos!!

polifa
13/05/2020, 12:35
Yo ya hace 23 años que lo deje y no me arrepiento para nada , la salud es lo primero y mas con la que esta cayendo ahora , mas motivos para dejarlo
El que tiene dudas ahora es el momento ideal
Saludos

Jalopina
14/05/2020, 10:21
Enhorabuena polifa, la mejor decisión que pudiste tomar!!